Hipnoza
Hipnoza je izjemno učinkovito orodje, ki ti pomaga pri hitrejšem doseganju sprememb in navad, odpravljanju razvad in širše gledano pri osebni rasti. Deluje na nivoju podzavesti, zato do sprememb pride hitreje in lažje. Najprej te vodim skozi sproščanje, nato pa preidem na podajanje sugestij. Vsako srečanje zaključiva z refleksijo, z namenom izboljšanja za naslednjič.
Kako deluje hipnoza
V hipnozi dosežeš trans, ki je sicer popolnoma naravno stanje usmerjene in koncentrirane pozornosti na tisto, kar je v nekem momentu pomembno zate.
Cilj/spremembo, ki jo v praksi občutiš po hipnozi, dosežeš tako, da v stanju globoke sproščenosti poslušaš (moje) sugestije, ki se zaradi močne pozornosti globlje zasidrajo v tvoj nezavedni um. Na tak način zaobideva blokade zavednega uma in doseževa željene spremembe hitreje in učinkoviteje. V transu se bo zgodilo le tisto, kar ne krši tvojih vrednot. V primeru, da bi ti postalo neprijetno, lahko trans prekineš kadarkoli želiš.
Kaj je lahko najin cilj
- Spremembe življenjskega sloga,
- Odpravljanje razvad,
- Zmanjševanje napetosti,
- Priprava na določen dogodek.
Je hipnoza zate?
- Ja, če željenih sprememb ne zmoreš izpeljati.
- Ja, če se želiš znebiti razvade.
- Ja, če si zelo napeta pred določenim dogodkom.
- Ja, če tvoje stanje ni bolezensko in bi zahtevalo medicinsko hipnozo.
- 50min srečanje
- osebno na Dunajski cesti
- preko spleta
Kako poteka hipnoza?
Hipnozo izvajam kot serijo vsaj 6 zaporednih srečanj. Najprej bova preverili, kakšne so tvoje želje in potrebe ter glede na to oblikovali cilj. Razjasniva torej, kaj si želiš doseči, spremeniti ali kako bi izboljšali določeno situacijo. Razložim ti potek hipnoze ter odgovorim na tvoja vprašanja in morebitne dileme ali strahove povezane s hipnozo. Na drugem srečanju ti predstavim svoje predloge sugestij, ki jih boš slišala v transu, skupaj jih lahko tudi popraviva ali spremeniva. Sledijo vsaj štiri srečanja, kjer izvedem hipnozo. Namen ponavljanj je povečanje možnosti za dober rezultat. Sproščenost namreč vsakič nastopi hitreje in globlje, posledično bo trans globlji, zato se bodo tudi sugestije sidrale globlje.
