Za mnoge ženske in pare, ki se soočajo z neplodnostjo, je postopek oploditve z biomedicinsko pomočjo (IVF) preplet upanja, strahu, poguma in potrpežljivosti. Velikokrat preteče nekaj let predno par dobi svojega otročka in v tem času ima še posebej ženska lahko občutek, kot da je v vrtincu čustev, ki se enkrat vrti hitreje drugič počasneje, zelo težko pa iz njega izstopi. Morda slišiš zgodbe o “čudežnih” nosečnostih, a redkeje izveš za vse korakih, ki jih ženska prehodi do tja.  

 Kaj sploh je uspešen IVF? 

Uspešnost IVF-a se običajno meri v stopnji nosečnosti na cikel ali v stopnji živorojenosti, to pomeni, da se nosečnost uspešno zaključi z rojstvom otroka. Statistični podatki, torej koliko procentov imaš možnosti, da bo postopek glede na tvoja leta in število poskusov uspel, so ti lahko v pomoč v smislu, da si ustvariš realno sliko in si ne ustvarjaš iluzij o tem, kako vsemogočna je medicina. Po drugi strani pa lahko uspešnost znotraj posameznega postopka meriš tudi na zelo mikro in subjektivnem nivoju.  

Morda se tega ne zavedaš, a uspeh lahko iščeš tudi v neuspelem poskusu. Zveni nenavadno? Je zate uspeh, da se zamotiš in koristno preživiš čas med čakanjem na določen pregled ali test? Je zate uspeh, da ti je uspelo izgubiti 10 kg, kar ti poveča možnosti v naslednjem poskusu? Je zate uspeh, da si postavila osebno mejo in jasno dala vedeti ljudem, ki se jih vajina situacija ne tiče, naj se ne vtikajo in ti postavljajo neprimernih vprašanj in komentarjev?  

Vsi taki mikro uspehi, so tudi del izzivov, s katerimi se boš srečevala na svoji IVF poti. 

 Dejavniki, ki pomagajo k uspešnosti IVFa

Za uspešen IVF ni enega preprostega recepta, ki bi identično deloval pri vsaki ponovitvi vsakega para. Gre za preplet številnih dejavnikov, ki se morajo izpolniti v pravem zaporedju in vključuje tako medicinsko znanje, kot vajino čim boljše telesno in čustveno stanje in pa konec koncev tudi nekaj višje sile ali sreče, kot želiš to poimenovati. 

Vsekakor so pomembni:

• primerna starost ženske (manj kot 35 let, 40 je že res zelo visoka, sploh če si ne želita darovane jajčne celice), kakovost jajčec in semenčic, ki z leti upada, odvisna pa je tudi od zdravja obeh partnerjev, njune prehrane, količine stresa, kvalitete in količine spanca, razvad kot je kajenje, alkohol ali droge. Glede na to, da je cilj rojstvo zdravega otroka, ni dovolj, da se le pridobi zdrave celice ampak tudi, da pride do ugnezditve, zato je zelo pomembno zdravstveno stanje maternice, ki mora biti pripravljena na sprejem zarodka. Prisotnost miomov, endometrioze ali drugih sprememb lahko vpliva na ugnezditev.
• Nadalje je pomembno, da imata oba s partnerjem primerno telesno težo, ki je odvisna od vajinega življenjskega sloga, torej ustrezne prehrane in gibanja, zelo pa je priporočljivo tudi preveriti stanje mineralov in vitaminov v krvi in po potrebi dodajati ustrezne prehranske dodatke in prehranske dodatke, ki so ključni v prenatalnem obdobju, kot so folna kislina, D vitamin, železo in magnezij.

 

Pomen psihološke podpore pri izzivih tekom IVF 

IVF je čustveni vrtiljak. Dodaten in morda zate čisto nov stres, občutek krivde ali osamljenosti lahko močno vplivajo na počutje in včasih celo na potek zdravljenja. Psihološka podpora, pogovor s partnerjem, prijateljicami ali terapevtom, lahko prinese neverjetno olajšanje. Dejstvo, da te posluša nekdo, ki te zares razume, ti stoji ob strani in te podpira brez nepotrebnih nasvetov, je torej zate tam, ko to rabiš, je neprecenljivo. 

 

Ko rezultat ni takšen, kot si si želela in imaš občutek, da ni več upanja

Ko se poskus konča brez pozitivnega testa, se svet za trenutek ustavi in sesuje. Vendar, neuspeh enega postopka največkrat ne pomeni konca poti. Zdravniki pogosto po prvem ciklu pridobijo dragocene informacije o odzivu telesa, dozah hormonov in kakovosti zarodkov – kar je podlaga za izboljšanje naslednjega poskusa. 

V takem primeru si dovoli žalovati, a ko neuspeh predelaš, si dovoli čutiti isto željo še naprej. Zelo je pomembno, da se tudi v mislih fokusiraš na to, da si otroka želiš in ne zgolj upaš, da bo naslednji poskus uspel. Razlika je v tem, da pri tem, ko imaš željo, ostajaš aktivna in sama po svojih najboljših močeh iščeš načine, kako izboljšati možnosti uspeha v naslednjem poskusu pa tudi (zelo pomembno) pri iskanju novih smislov življenja, ki ti bodo dajali veselje in zadovoljstvo. Slednje ni v rokah ginekologov ampak le v tvojih. Zato zgolj upati, da bo uspelo, v takih primerih ni primerno, saj sama ostajaš preveč pasivna in dobiš občutek, da nimaš nobene kontrole nad dogajanjem.  

Bodi prijazna do sebe – IVF ni tekmovanje, temveč pot, ki zahteva veliko potrpežljivosti, prilagajanja, odpovedovanja in soočanja s svojimi temnimi platmi. Kdaj boš jezna nase, ker imaš določene misli ali ker nečesa ne boš zmogla storiti. Kdaj boš imela slabo vest, ker si nadrla partnerja in nanj stresla slabo voljo. Kdaj boš naveličana vseh neuspehov in boš krivila vesolje, ker spadaš v skupino ljudi, ki bi bili najboljši starši pa ne veš, ali se ti bo ta želja izpolnila. Ja, IVF pot ima navadno veliko vzponov in padcev, a če je tvoja želja po otroku velika, vztrajaj na tej poti dokler je to zate dobro in znotraj tvojih postavljenih mej. 

Ljudje imamo različne kapacitete in različno začrtane meje znotraj katerih nam je prijetno, zato poslušaj sebe in ne počni nečesa, samo zato, da nimaš slabe vesti, da nisi poskusila vsega. ‘Vse’ je namreč zelo širok pojem, pri katerem konca skoraj ne vidiš in to je lahko zelo zastrašujoče.